Дом как продолжение личности: почему среда начинается с вас
Мы тщательно обустраиваем дом — выбираем мебель, цвета стен, акценты. Но часто упускаем главный элемент, который постоянно находится в этом пространстве: себя. Дом — это не только стены и интерьер. В первую очередь, это вы и ваше состояние. Ваша домашняя одежда становится тем связующим звеном, которое превращает пространство в продолжение вашей личности.
Дом — это кожа, которую нельзя снять
Наше жилое пространство работает как внешняя оболочка сознания. Беспорядок в комнате часто отражает внутреннюю сумятицу, а гармоничная обстановка способствует душевному равновесию. Но что происходит, когда мы сами, находясь дома, не соответствуем той атмосфере, которую хотим создать?
Практика осознанности: начните с себя
Попробуйте простой эксперимент. В течение недели относитесь к выбору домашней одежды как к важному ритуалу — не менее важному, чем выбор наряда для выхода. Обратите внимание: